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Aumentando la seguridad en las relaciones de pareja
-- Tendre a mano numeros de telefono importantes para mi
y para mjis hijos.
-- Puedo contarles a mis vecinos ______________ y_________________lo
que me pasa y pedirles que llamen a la policia si oyen ruidos
extranyos en mi casa.
-- Si me voy, puedo ir a (hacer una lista de sitios): ___________________
____________________________________________________________
--- Puedo dejar dinero extra, copias de las llaves, ropa
y copias de documentos importantes en ______________________.
--- Si me voy me llevare _______________________________________
--- Para mi seguridad e independencia llevare: monedas para
hacer llamadas en cualquier momento, abrire mipropia cuenta
de ahorros; preparare la ruta para el dia que me vaya con
mis hijos; y revisare mi plan de seguridad para tenerlo
todo el dia ______________.
Aumentando la seguridad cuando
la relacion ha terminado
--- Puedo:cambiar las cerraduras , instalar una puerta de
seguridad, y una alarma, detectores de humo y luz fuera.
--- Informare a ___________________ y a ___________________de
que mi companyero ya no vive conmigo y les pedire que llamen
a la policia si le ven cerca de casa, de mi o de mis hijos.
--- Le dire las personas que cuidan de mis hijos quien tiene
permiso para recogerles. las personas que tiene permiso
son: ____________________.
--- Puedo contar a ____________________en el trabajo cual
es mi situacion y pedirle a _____________________que controle
las llamadas que recibo.
--- Evitare tiendas, bancos y ______________________________que
solia usar o ir con mi pareja.
--- Obtendre una orden de alejamiento del juzgado de_____________,
la llevare siempre encima, y dejare una coipia con.
--- Si me siento decaida e intento volver a caer en una
relacion abusiva llamare a ___________________________________
para que me den soporte y fuerza para relacionarme con otras paeronas .
Lista de cosas para llevar, guardar o hacer copias
Carnet de Identidad
Pasaporte
Carnet de la seguridad Social
Certificados de nacimiento
Permisos de trabajo o residencia, si se aplican
Documentos del divorcio, ordenes de alejamiento
Certificados medicos, recetas y medicinas
Certificados de educacion
Contratos de alquiler, facturas pendientes de pago
Dinero, cartillas de bancos, tarjetas de credito, talonarios
Llaves: de casa, coche, oficina
Carnet de conducir, seguro del coche
Llibro de direcciones, agenda
Fotos, joyas, juguetes preferidos de los hijos
Ropa de recambio y otros objetos indispensables.
Numeros de telefono importantes
Policia _________________________
Telefono de ayuda________________
Amigos ________________________
Vecinos _______________________
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